Las mejores ideas para cocinar en verano

Las vacaciones de verano son el momento ideal para sumergirse en la cocina y preparar los platos y tentempiés más refrescantes, sanos y deliciosos. ¡Engánchate ahora y continúa el resto del año!

SUSHI:

es una magnifica oportunidad para lanzarte a probar el sushi, la mejor forma de disfrutar del pescado crudo. Si te ha gustado ¡prueba a hacerlo en casa! El sushi es uno de esos platos que resulta entretenido de preparar pero con el que no es necesario estar delante de los fogones sudando la gota gorda, así que es perfecto para el verano. Si nunca antes te has lanzado a cocinarlo te recomendamos el Kit de sushi de Lékué que incluye lo fundamental para prepararlo y que quede fantástico sin montar un desastre en la cocina. Su esterilla, de silicona alimentaria de la mejor calidad, hace que sea mucho más sencillo enrollar el arroz ya que es  antiadherente y es más higiénica

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Si eres un apasionado del sushi, entonces el verano es el momento perfecto para disfrutar de un sushi casero de calidad. ¡Lánzate con el el famoso Wasabi Powder o con Shirogoma y Kurogoma, todo ingredientes de primerísima calidad y date el gustazo!! Regálate el estuche de sushi gourmet Regional y saborea auténticos bocados de lujo

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ZUMOS:

En verano es muy recomendable tomar zumos de frutas y verduras. En realidad, lo es todo el año, pero si eres de los que te cuesta pasarte a lo verde, el verano es una fantástica oportunidad para descubrir todas sus posibilidades. Es la mejor forma de mantenerse hidratado, la más sabrosa y la más saludable ¡ Lo tiene todo! Así que os proponemos distintas opciones para disfrutarlos al máximo

LICUADORA: Lo más importante es invertir en una buena licuadora. Te facilita o te puede complicar mucho la vida hasta el punto de conseguir que pases de los zumos definitivamente. Elige una licuadora que sea potente, cómoda y sobre todo que sea muy fácil de limpiar.  Nuestra recomendación: La mejor licuadora de Philips. Extrae hasta un 10% más de zumo que las demás, no hay que trocear la fruta gracias a su gran orificio de entrada y además se limpia fácilmente en un momento

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INSPIRATE: Ahora que ya tenemos licuadora, ¿De qué hacemos los zumos? La mayoría dirá naranja, melocotón, manzana… Pero hay muchísimas posibilidades más. Hay zumos especiados, dulces, ácidos, sorprendentes… depende de las combinaciones que hagas. Y lo mejor: la combinación de vitaminas y minerales hace de cada zumo un súper alimento apropiado para potenciar una parte del cuerpo concreta o para combatir algunas dolencias como insomnio, estrés, para  proteger el sistema inmunitario, para combatir las alergias… 100 zumos para inspirarte no está nada mal para empezar

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También puedes lanzarte a la vida detox disfrutando de los mejores smoothies

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ENGÁNCHATE A LAS BROCHETAS: Si no te va lo crudo, entonces seguro que te apuntas a los pinchos morunos, los de pescado, brochetas de pollo al curry, popietas de pescado con verduras, langostinos  a la vinagreta, berenjena y calabacín teriyaki… Todas estas delicias son de lo más apropiadas en verano acompañadas de una buena ensalada ¡Pero nada de sudar la gota gorda ojo! Mucho mejor al vapor, sin manchar y en pocos minutos ¡Os encantará este kit de Lékué

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HELADOS: De postre, no puede faltar el alimento estrella del verano. Seguramente muchos estéis pensando que engordan, que no son sanos, etc. etc. Y en parte es cierto, pero no con la polera que os proponemos. es la forma más sencilla y rápida de convertir sanísimos zumos y deliciosos batidos caseros en los polos más originales y refrescantes. Perfecto para los que tienen niños… Y para los que no tienen paciencia porque el molde Zoku está listo en 7 minutos ¡A disfrutar del calor con el picoteo más refrescante!

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