«El gran libro de actividades para gente ansiosa»

En un vistazo

• Un cuaderno de actividades como los de verano de los niños, pero para combatir la ansiedad los adultos
• Entretenidos juegos, actividades y consejos para superar un mal día
• Un antídoto muy entretenido y divertido para las mentes más estresadas
• El regalo original perfecto para tomárselo con humor en medio del caos

¿En qué consiste?

Un libro con diferentes juegos, actividades, consejos e información práctica para no sentirte sólo en ese momento de estrés, ese día que te levantaste con el pie izquierdo y todo te sale del revés. Porque en estos tiempos, la ansiedad es parte de la existencia humana y todos sufrimos alguna crisis de vez en cuando. Si estás teniendo un mal día, colorea a una tranquilizadora y adorable abuela. Si estás teniendo un día de mil horrores, consulta las instrucciones para construir tu propio búnker subterráneo. Repasa una reconfortante lista de datos sobre los aviones antes de coger tu próximo vuelo, y si tus uñas están destrozadas corre a descubrir las alternativas a la destrucción de cutículas. Este libro es un regalo original básico para cualquiera que quiera romper con la realidad, reírse de sus miedos y darse cuenta de que no está solo.

¿Con quién triunfarás seguro?

Un libro ideal para regalar a tu amiga que siempre está estresada con el trabajo o tal vez tu madre le duele un dedo y se cree que tiene una enfermedad rara o tu hermano que tiene un mal día, día sí y al otro también.

Es bueno que sepas que...

• Ideado y escrito por: Jordan Reid y Erin Williams. La traducción al Castellano es obra de: Ana Pedrero Verge
• Editado por: Libros Cúpula
• Está encuadernado en tapa blanda
• Tiene 160 páginas
• Mide 18,7 x 23,2 cm