Recetas de zumos para aumentar tu salud, para deportistas y para adelgazar
Incluye los zumos de las famosas y un plan de desintoxicación semanal
El último grito para cuidar la línea entre las celebrities, de la mano de una experta en la materia
Un libro completísimo escrito por una experta
¿En qué consiste?
Los zumos, batidos y smoothies verdes están de moda. Si tu también quieres ponerte al día o hacer un regalo de calidad apuesta por el nuevo libro de la Dra. Vidales. Y es que los zumos verdes tienen muchísimas propiedades y beneficios. Sus ingredientes nos ayudan en muchas funciones del organismo: Ayudan a adelgazar de forma controlada, contribuyen a la depuración y limpieza de toxinas del organismo, y aumentan nuestro nivel de energía y refuerzan nuestro bienestar natural. El libro, no solo ofrece recetas, también incluye una propuesta para hacer un plan de desintoxicación semanal y una selección de zumos para tratar diferentes patologías, así como testimonios y casos prácticos de pacientes de la doctora que ya han probado los beneficios de estos zumos. Son todo un éxito entre celebrities como Elsa Pataky, Kim Kardashian, Madonna, Gwyneth Paltrow o Eva Longoria y por eso la doctora incluye un capítulo a desvelarnos cuales son los que ellas toman. Además, claro está de zumos para distintas patologías del día a día día a día como el acné, la alopecia, la dermatitis, la ansiedad, el estreñimiento, la obesidad o la migraña, ente otras muchas. Incluye también zumos especiales para deportistas y comparativa de dietas y ayunos y desintoxicación. Un libro completísimo para lanzarte al mundo verde con total seguridad se la mano de una experta
¿Con quién triunfas seguro?
Es perfecto para quienes más se cuidan, veganos, deportistas, quienes están a dieta o quieren estarlo y quienes necesitan un poco de energía extra
Es bueno que sepas que...
La Doctora Conchita Vidales, licenciada en Medicina y Cirugía en el año 1994 por la Universidad Complutense de Madrid, es una de las especialistas en nutrición y dietética más populares y prestigiosas de nuestro país. Además de colaboradora en varios programas de televisión, es autora de libros de éxito como “Zumoterapia” (2010), “Lo mio no es hambre, es ansiedad” (2011), “Cocina que cura”. Ha logrado ayudar a miles de personas a través de su experiencia como médico, su participación en diferentes medios, y su proyecto personal: Nutrimedic: un concepto de medicina adaptado a cada paciente, que te ayuda a alimentar tu salud.
La conocerás seguro porque desde 2003 colabora en distintos programas y medios de comunicación: “La Cocina de Jose Andres” (TVE1), “Espejo Público” (Antena3), “Saber vivir” (RTVE1), “Madrid Directo” (Telemadrid), “Las mañanas de la Uno” (RTVE), AR (Revista de Ana Rosa Quintana), QMD (Qué me dices), Hola Cocina, Telva, Marie-Claire, GQ, Elle, Prevenir es Salud, Psicología, Cuerpo y Mente, y el programa de radio “Así son las Mañanas con José María Alfageme”, Cope...
Si lo pudieras tocar...
Mide 15 cm x 23 cm
El libro cuenta con una encuadernación rústica con solapas
Consta de 192 páginas
¿Qué opinan otros Clientes que lo han comprado?
Lorena D. Genial, con muchisimo contenido.
Natalia O. INTERESANTE SE LO REGALE A MI MADRE Y LE ENCANTÓ PORQUE ESTA CON DIETA
Ramon P. Lectura fácil y didáctica La presentación de las recetas es muy cuidada y parecen estar seleccionadas con mucho mimo
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